Գլխավոր էջ » Հոդվածներ » Ինքնաօգնության հոգեբանական տեխնիկաներ

Նյութերը ենթաբաժնում: 4
Ցուցադրված նյութերը: 1-4

Դասավորել ըստ: Ամսաթվի · Անվանման · Վարկանիշի · Մեկնաբանությունների · Դիտումների

 

Ինքնաօգնության հոգեբանական տեխնիկաներ | Просмотров: 2801 | Добавил: khudoyanani | Дата: 13.03.2018 | Комментарии (0)

 

Այս տեխնիկան նկարագրված է Ջոն Գրեյի << Տղամարդիկ մարսից են, կանայք վեներայից>> գրքում։ Հեղինակը առաջարկում է տեխնիկայի միջոցով  հաղթահարել որևէ մեկի նկատմամբ ունեցած բացասական հույզերը։ Տեխնիկայի կիրառման համար անըհրաժեշտ է թուղթ և գրիչ։ Եվ ընդամենը պետք է շարունակել նշված նախադասությունները։

 

Ինքնաօգնության հոգեբանական տեխնիկաներ | Просмотров: 2786 | Добавил: khudoyanani | Дата: 24.02.2018 | Комментарии (0)

 

Իսկ այժմ պատկերացրեք, որ ունեք հզոր կամք: Պատկերացրեք ձեզ որևէ դժվար իրավիճակում, պատկերացրեք, թե որքան ինքնավստահ եք ձեզ զգում, պատկերացրեք, որքան համառ եք դուք: Եվ հենց այդ հատկանիշների շնորհիվ կարողանում եք հաղթահարել այդ իրավիճակը: 

Ինքնաօգնության հոգեբանական տեխնիկաներ | Просмотров: 1620 | Добавил: khudoyanani | Дата: 18.08.2017 | Комментарии (0)

Եկեք վերցնենք մի բացասական իրադարձություն, որը տեղի է ունեցել ձեր կյանքում: Այն  իրավիճակը, որը  ձեզ ցավ է պատճառել: Ասենք, դուք նավով ճանապարհորդում էիք ծովում և հանկարծ ձեր մատանին ընկավ ծովը. չափազանց գեղեցիկ, թանկարժեք և ձեր կողմից սիրելի մատանի: Ինչ անել: Նեյրոլինգվիստիկ ծրագրավորման մասնագետները առաջարկում են հետևել` < Մի մտածիր այդ մասին, դա մանրուք է>  սկզբունքին:

Ինքնաօգնության հոգեբանական տեխնիկաներ | Просмотров: 2623 | Добавил: khudoyanani | Дата: 01.08.2017 | Комментарии (0)