| Գլխավոր էջ » Հոդվածներ » Հոգեբանական թեստեր |
Նյութը պատրաստել է ՀՊՄՀ Կրթության հոգեբանության և սոցիոլոգիայի ֆակուլտետի ուսանողուհի՝ Դիանա Եսայանը Թեստի նպատակը: Մեթոդիկան առաջարկվել է պարզելու համար այն հնարավորությունները, որը թույլ կտա հասկանալ հարաբերությունները անհատի հետ, նրա ներկայացումը զգացմունքներով և որոշումների կայացման հիման վրա նրա հուզական ոլորտի կառավարումը: Այն բաղկացած է 30 պահանջներից և պարունակում է հինգ ցուցնակից՝
Հրահանգ: Ձեզ կառաջարկվեն արտահայտություններ, որոնք ինչ-որ կերպ կարտացոլեն ձեր կյանքի տարբեր ասպեկտները: Ինչպես նաև կառաջարկվեն տարբերակներ, ընտրեք պատասխանի այն տարբերակը, որն արտահայտության մեջ առավելագույնս արտացոլում է ձեր համաձայնության կամ անհամաձայնության աստիճանը: Տարբերակները գնահատվում են հետևյալ միավորներով՝
Թեստ: 1. Ինչպես դրական այնպես էլ բացասական հույզերը օգնում են ինձ հասկանալ, թե ինչպես պետք է վարվել կյանքում: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 2. Բացասական էմոցիաները օգնում են ինձ հասկանալ, թե ես ինչը պետք է փոխեմ իմ կյանքում: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 3. Ես հանգիստ եմ, երբ ես կողքից ճնշում եմ զգում: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 4. Ես ի վիճակի եմ դիտարկել իմ զգացմունքների փոփոխությունները: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 5. Երբ անհրաժեշտ է, ես կարող եմ լինել հանգիստ եւ կենտրոնացած, որպեսզի գործեմ համապատասխան կյանքի պահանջներին: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 6. Երբ անհրաժեշտ է, ես կարող եմ ինքս իմ մեջ առաջացնել մի շարք դրական հույզեր, ինչպիսիք են ՝ ուրախությունը, երջանկությունը: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 7. Ես հետևում եմ իմ ինքնազգացողությանը: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 8. Այն բանից հետո, երբ ինչ-որ բան ինձ հուսահատեցրել է, ես կարող եմ հեշտությամբ հաղթահարել իմ զգացմունքները: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 9. Ես կարող եմ լսել այլ մարդկանց խնդիրները: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 10. Ես չեմ կառչում բացասական հույզերից Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 11. Ես զգայուն եմ ուրիշների հուզական կարիքների հանդեպ: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 12. Ես կարողանում եմ անհրաժեշտության դեպքում հանգստացնել մարդկանց: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 13. Ես կարող եմ ինքս ինձ ստիպել դեմ առ դեմ կանգնել խոչընդոտների առջև: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 14. Ես փորձում եմ մոտենալ կյանքի խնդիրներին ստեղծագործաբար: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 15. Ես նորմալ եմ արձագանքում այլ մարդկանց տրամադրությանը, դրդապատճառներին եւ ցանկություններին: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 16. Ես հեշտությամբ կարող եմ հանգստացնել ինքնս ինձ, կենտրոնանալ: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 17. Երբ ժամանակս ներում է, ես անդրադառնում եմ իմ բացասական զգացմունքներին և փորձում հասկանալ, թե ինչն է խնդիրը: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 18. Ես ի վիճակի եմ արագ հանգստանալ անսպասելի հիասթափությունից հետո: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 19. Սեփական զգացմունքները հասկանալը կարևոր է լավ ինքնազգացողության համար Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 20. Ես լավ եմ հասկանում ուրիշների զգացմունքները, նույնիսկ եթե դրանք բացեիբաց չի արտահայտում: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 21. Ես կարող եմ հասկանալ հույզերը դեմքի արտահայտության միջոցով: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 22. Ես հեշտությամբ կարող եմ մի կողմ դնել բացասական զգացմունքները, երբ պետք է գործել: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 23. Ես լավ եմ ըմբռնում հաղորդակցման նշանները, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչի կարիք ունեն մյուսները: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 24. Մարդիկ կարծում եմ, որ ես լավ եմ հասկանում ուրիշների ապրումները: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 25. Մարդիկ, ովքեր տեղյակ են իրենց իրական զգացմունքներից, ավելի լավ են կառավարում իրենց կյանքը: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 26. Ես կարող եմ բարձրացնել ուրիշների տրամադրությունը: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 27. Ինձ հետ կարելի է խորհրդակցել մարդկանց միջև հարաբերությունների հարցերում: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 28. Ես լավ եմ հարմարվում այլ մարդկանց հույզերին: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 29. Ես օգնում եմ մյուսներին օգտագործել իրենց մտահաղացումները իրենց անձնական նպատակներին հասնելու համար: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ 30. Ես հեշտությամբ կարող եմ ազատվել տհաճ զգացողություններից: Ընդհանրապես համաձայն չեմ Հիմնականում համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն չեմ Մասամբ համաձայն եմ Հիմնականում համաձայն եմ Լիովին համաձայն եմ Արդյունքների վերամշակում և մեկնաբանում Թեստի բանալի Ցուցնակ Հարցերի համարներ զգացմունքային իրազեկվածություն 1, 2, 4, 17, 19, 25 ձեր զգացմունքների վերահսկում 3, 7, 8, 10, 18, 30 ինքնակառավարում (զգացմունքների կամայական վերահսկողություն) 5, 6, 13, 14, 16, 22 էմպաթիա 9, 11, 20, 21, 23, 28 այլ մարդկանց զգացմունքների հասկացում 2, 15, 24, 26, 27, 29 Մասնակի հուզական ինտելեկտի մակարդակը համաձայն նշված արդյունքների՝ • 14 և ավելի– բարձր մակարդակ • 8-13 – միջին մակարդակ • 7 և ցածր – ցածր մակարդակ Ինտեգրատիվ մակարդակը էմոցիոնալ ինտելեկտի, հաշվի առնելով գերիշխող նշանը, որոշվում է ըստ հետևյալ քանակական ցուցանիշների՝ • 70 և ավելի – բարձր մակարդակ • 40-69 – միջին մակարդակ • 39 և ցածր – ցածր մակարդակ | |
| Դիտումներ: 10178 | |
| Մեկնաբանություններն ընդամենը՝: 0 | |